三色食品群について～ゆり組～

 

 

6月28日、ゆり組対象で

「三色食品群」について食育活動を行いました🥦🥕

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栄養士より食べ物によって体に影響する力が違うこと、

それを３つのグループに分けることを「三色食品群」と言うこと。を

分かりやすく説明してくれました。

各三色食品群に当てはまる食材について、食材カードを使って説明♬

 

 

三色食品群はバランス良く食べないと元気な体づくりが出来ません。

保育園の給食ではこの三色食品群がバランス良く入ったメニューになっています😊

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最後に6/28の給食メニューの食材が三色食品群のどれに当てはまるか？

３グループに分かれ発表してもらいました✨

元気な体でいるためには、食べ物をバランス良く食べることが大切なのですね😊